I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
fdgdfgdfg
Η προετοιμασία του σώματος, της ψυχής και του νου, για μια ομαλή μετάβαση από τη ζέστη και την καταλυτική ραστώνη του καλοκαιριού στη δροσιά και τα ξεκινήματα του φθινοπώρου, θα είναι η ουσία της πρακ
Υγεία δεν μόνο η απουσία σωματικής ασθένειας είναι η αρμονική συν λειτουργία σώματος, ψυχής και νου. Το σώμα μας έρχεται καθημερινά σε επαφή με μικρόβια και ιούς, δε ζούμε σε αποστειρωμένο περιβάλλον,
Η Viparita Karani (στα σανσκριτικά Viparita = ανεστραμμένη , Karani = πράξη, πρακτική, δράση ) είναι μια θέση της γιόγκα που μπορεί να την κάνει και κάποιος αρχάριος . Μπορεί να γίνεται καθημερινά από
Εάν εστιάσει κανείς σε κάθε επάγγελμα θα ανακαλύψει πως απαιτεί τις περισσότερες φορές συγκεκριμένες σκελετικές στάσεις και επαναλαμβανόμενες κινήσεις γύρω από μεμονωμένες μυϊκές ομάδες . Αυτό αφορά κ
Συχνά ξεχνάμε τον εαυτό μας ‘ όμως αυτός ποτέ. Ποτέ δεν τα παρατάει και πάντα μας εμφανίζει από το πουθενά συνθήκες διαφυγής από τραύματα , ψυχαναγκασμούς, προσκολλήσεις ,αρνητικές τάσεις. Μέσα από έν
Η προετοιμασία του σώματος, της ψυχής και του νου, για μια ομαλή μετάβαση από τη ζέστη και την καταλυτική ραστώνη του καλοκαιριού στη δροσιά και τα ξεκινήματα του φθινοπώρου, θα είναι η ουσία της πρακ
Υγεία δεν μόνο η απουσία σωματικής ασθένειας είναι η αρμονική συν λειτουργία σώματος, ψυχής και νου. Το σώμα μας έρχεται καθημερινά σε επαφή με μικρόβια και ιούς, δε ζούμε σε αποστειρωμένο περιβάλλον,
Η Viparita Karani (στα σανσκριτικά Viparita = ανεστραμμένη , Karani = πράξη, πρακτική, δράση ) είναι μια θέση της γιόγκα που μπορεί να την κάνει και κάποιος αρχάριος . Μπορεί να γίνεται καθημερινά από
Εάν εστιάσει κανείς σε κάθε επάγγελμα θα ανακαλύψει πως απαιτεί τις περισσότερες φορές συγκεκριμένες σκελετικές στάσεις και επαναλαμβανόμενες κινήσεις γύρω από μεμονωμένες μυϊκές ομάδες . Αυτό αφορά κ
Συχνά ξεχνάμε τον εαυτό μας ‘ όμως αυτός ποτέ. Ποτέ δεν τα παρατάει και πάντα μας εμφανίζει από το πουθενά συνθήκες διαφυγής από τραύματα , ψυχαναγκασμούς, προσκολλήσεις ,αρνητικές τάσεις. Μέσα από έν
