Η Λίλα είναι παιδίατρος και διεθνώς πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας IBCLC. Απόφοιτος του Κολλεγίου Ανατόλια, σπούδασε στην ιατρική σχολή Ιωαννίνων και ειδικεύτηκε στην παιδιατρική στην Μ.Βρετανία (1998-2003), στα νοσοκομεία του Λονδίνου Whipps Cross Hospital, King’s College Hospital, St Helier Hospital και Great Ormond Street Hospital for Sick Children. Εργάζεται στο ιδιωτικό της ιατρείο στη Θεσσαλονίκη από το 2004.

Η γνωριμία της με τη γιόγκα συνέβη το 2000 στο Λονδίνο όπου για τα επόμενα τρία χρόνια, παράλληλα με την εργασία της, ασκείται συστηματικά στη μέθοδο Iyengar. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα το 2003 συνεχίζει την πρακτική της σε σχολές γιόγκα της Θεσσαλονίκης (ΕΥ ΖΕΙΝ, ΒΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ) αποκτώντας μια σφαιρική εμπειρία στη hatha γιόγκα που εμπεριείχε τεχνικές της μεθόδου Iyengar , pranayama, συγκέντρωση και χαλάρωση. Με τη γέννηση της κόρης της χρειάστηκε να σταματήσει για λίγα χρόνια την πρακτική της για να ξεκινήσει ξανά το 2013 στη σχολή Βήμα Υγείας με δασκάλα τη Μαρίνα Δερματά. ‘Έχοντας βιώσει πολλαπλά οφέλη από την μακροχρόνια εξάσκησή της στη γιόγκα, της δημιουργήθηκε η επιθυμία να εμβαθύνει στο σύστημα ώστε να βοηθήσει και να ενθαρρύνει τους συνανθρώπους της στην πρακτική της γιόγκα. Το 2018 παρακολούθησε και ολοκλήρωσε την πιστοποιημένη από την Yoga Alliance εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα (RYT200) της σχολής Βήμα Υγείας. Συνεχίζει να συμμετέχει ως μαθήτρια σε σεμινάρια που την ενδιαφέρουν με έμπειρους δασκάλους yoga.

Έχει επίσης ασχοληθεί με τεχνικές αυτοβελτίωσης και αξιοποίησης του ανθρώπινου δυναμικού μέσω της μακροχρόνιας και συστηματικής εξάσκησής της στη μέθοδο Silva στα χρόνια του πανεπιστημίου και από το 2015 έως σήμερα συμμετέχοντας σε ομάδες αυτογνωσίας της αντλεριανής σχολής.

© 2019 Aenaon Wellbeing. All Rights Reserved. Website Development Thessaloniki SmartWebDesign