Η προετοιμασία του σώματος, της ψυχής και του νου, για μια ομαλή μετάβαση από τη ζέστη και την καταλυτική ραστώνη του καλοκαιριού στη δροσιά και τα ξεκινήματα του φθινοπώρου, θα είναι η ουσία της πρακ
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ YOGA
Φυσική Ευεξία
Ισορροπία
Συγκέντρωση
Χαλάρωση
Πληρότητα
Αυτογνωσία
ΟΙ ΔΑΣΚΑΛΟΙ
Επικοινωνήστε μαζί μας για δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα ή οποία άλλη απορία έχετε σχετικά με τα μαθήματα.
Τηλ: 6976 706 697
Mail: aggelos@aenaonwellbeing.gr
Τα μαθήματα είναι σχεδιασμένα για μαθητές όλων των επιπέδων και για αρχάριους.
ΩΡΑΡΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
Δωρεάν
δοκιμαστικό
μάθημα
Μηνιαία,
τρίμηνη,
εξάμηνη συνδρομή
Ειδικές τιμές
για ανέργους
και φοιτητές
Ιδιαίτερα μαθήματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.
Κλειστά γκρουπ αν είστε μια παρέα που θέλετε να κάνετε μαζί την πρακτική σας.
Κάρτες δώρου για τους αγαπημένους σας των 10 μαθημάτων.
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ
Όπως πριν, έτσι και τώρα
Υγεία δεν μόνο η απουσία σωματικής ασθένειας είναι η αρμονική συν λειτουργία σώματος, ψυχής και νου. Το σώμα μας έρχεται καθημερινά σε επαφή με μικρόβια και ιούς, δε ζούμε σε αποστειρωμένο περιβάλλον,
Μια θεραπευτική και αναζωογονητική asana για όλους
Η Viparita Karani (στα σανσκριτικά Viparita = ανεστραμμένη , Karani = πράξη, πρακτική, δράση ) είναι μια θέση της γιόγκα που μπορεί να την κάνει και κάποιος αρχάριος . Μπορεί να γίνεται καθημερινά από
Μουσικοί και γιόγκα
Εάν εστιάσει κανείς σε κάθε επάγγελμα θα ανακαλύψει πως απαιτεί τις περισσότερες φορές συγκεκριμένες σκελετικές στάσεις και επαναλαμβανόμενες κινήσεις γύρω από μεμονωμένες μυϊκές ομάδες . Αυτό αφορά κ
